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5 Kg !
Cà y est ! 5 kg de perdus c cool d'autant plus qu'en ce moment j'abuse un peu (ben oui ils ont remis les sarments du médoc à la menthe et c'est mon pêché mignon...). Hier soir pâtes à la carbonara avec un essai: j'ai trouvé des lardon appelés émincés à 1,8 % de matière grasse ( monique ranou) alors j'ai tester pour vous et c'est super bon et bien moins gras ! J'ai mis en ligne quelques outils à télécharger bien pratique comme la calculatrice à points bien pratique ! Bon voilà pour aujourd'hui . A bientôt.
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Commentaires
1nanette1Vendredi 17 Avril 2009 à 13:555 kg c'est super mais en combien de temps?Répondreen 5 semaines3smilyLundi 28 Septembre 2009 à 18:47bonjour,
tout d'abord un grand merci pour ton site!!!!
Je suis en pleine préparation je vais essayer
et je cherchais le comptage des points pour les boissons? type chocolat au lait, différent jus de fruits ...4marnyMardi 20 Octobre 2009 à 08:53alors ce blog une merveille 'adore il simple bien fait et efficace bravo !!! que des conseils avisés !!! de tres bonnes recettes que de motivation !!!!
marny !5nalexan38Jeudi 28 Janvier 2010 à 19:39bonsoir
tres bien ton blog et felicitations pour tes kilos perdues
je n'arrive pas a télécharger ta calculatrice si tu peux m'aider merci
mon adresse e-mail : patou250362@yahoo.fr merci beaucoup6Edith291159Mercredi 23 Juin 2010 à 20:10Coucou
Super intéressant ton blog. J'y ai trouvé plein de recettes et j'ai hâte de les essayer. Mille mercismerci Edith à bientôt biz biz8allkalineMercredi 10 Novembre 2010 à 08:48bonjour moi c allkaline oui oui en reference a la pile mais je vous avoue que la elle est plutot a plat ! merci pour ce site il est super bien fait et tres motivant car on y trouve tout tout de suite pas comme c forum bien sympa mais ou on change de page tout le temp pour trouver ce qu on ve !
hier j ai desesperement essayer de me rehabillier et le non j ai trop pris ! bien sur je sais que pour certain ca va etre de l abus car je touche le 40 et que pour beaucoup c peut etre leur obectif mais moi je faisait quand meme 34/36 meme le medecin de la medecine du travail ma fait la remarque! bref j aimerai perdre deja 5 bon kilo je me suis remis a la marche et la natation et aujourd hui je commence ! voila voila merci a tous pour d avance vos idee et votre soutiens !et surtout bon courage a tous bisouIl est vrai que faire un 40 c'est bien mais le top est d'être bien dans sa peau donc bon courage et n'hésites pas si tu as des questions !10pascaleSamedi 20 Novembre 2010 à 22:39si j'ai bien compris je calcule le nombre de points soit 20 points pour moi et je regarde dans ta liste et je calcule par jour mes 20 points à manger;
est ce le nouveau programme ww ou l'ancien?
Merci à toi
gebordenave@orange.fr11danyMercredi 26 Janvier 2011 à 18:10super génial ton blog12pointdecroix59Dimanche 6 Février 2011 à 17:13je voudrais commencer ww j'ai besoin de 29 points journaliers et 49 hebdomadaire. comment faire mes menusil s'agit de l'anceinne méthode dite flexipoint !Merci beaucoup !15katVendredi 8 Avril 2011 à 16:09Formidable votre site.. ça simplifie terriblement la démarche pour oser se lancer.. Je suis en train de faire ww avec cette "ancienne" méthode que je trouve très bien et simple. D'autre part c'est très bénéfique de le faire car on se rend vraiment compte des erreurs que l'on peut faire au quotidien et qui font nos bourelets !!
Bon courage à toutes celles qui s'y mettent..16ALICIASamedi 23 Avril 2011 à 01:18J'aime beaucoupvotre blog .J'y ai déjà copié quelques idées
J"ai commencé mon régime à point lundi .29 points mais je ne connais pas ma réserve hebdomadaire pouvez vous me conseiller .Depuis quinze jours je prends de la cortisone 60mdg au début en ce moment je suis à 40mg parjour .et je ne dois pas manger ni salé ni sucré.Cela me permet au moins de ne mpas prendre de poids en faisant ce régime .Car pour l'instant je n'ai rien perdu!!
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