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Par boulette45310 le 28 Octobre 2008 à 17:41Cocktail douceurPréparation : 2 minutesPas de cuissonPour 4 personnes2 pts/personne· 50 cl de cidre· 8 cl de calvados· 4 cc de sirop de pomme· 4 cc de sirop de cassisPrendre 4 flûtes. Dans chacune d’entre elles, verser 1 cuillère à café desirop de pomme et 1 cuillère à café de sirop de cassis, ainsi que2 centilitres de calvados.Compléter avec 12,5 centilitres de cidre.
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Par boulette45310 le 28 Octobre 2008 à 16:29Cocktail glacé ananas-framboises1 pt/personne· 600 g de framboises· 6 yaourts à l’ananas à 0% MG· 6 glaçons· Edulcorant selon le goûtMixer les framboises. Ajouter les yaourts, les glaçons et l’édulcorant sidésiré. Mixer à nouveau.Verser dans des coupes individuelles et servir immédiatement.
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Par boulette45310 le 28 Octobre 2008 à 16:12Cocktails au cidrePréparation : 5 minutesPas de cuissonPour 6 personnes_ 1 pt/personne· 2 oranges· 1 citron· 30 cl de cidre· 1 CS de gin· 2 CS de sirop de framboise· 2 cc de sucrePréparer les verres de cocktails en versant dans l’ordre les boissonssuivantes :_ Cocktail 1 :Le jus d’une orange + le jus d’un ½ citron + 10 cl de cidre_ Cocktail 2 :1 CS de gin + le jus d’un ½ citron + 2 cc de sucre+ 10 cl de cidre_ Cocktail 3 :2 CS de sirop de framboises + le jus d’une orange + 10 cl de cidreServir en décorant les verres de rondelles d’orange ou de citron.
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Par boulette45310 le 28 Octobre 2008 à 10:33
Cocktail énergétique
0 Pts par personne
Info Bien-Être
Riche en vitamine C, potassium et bêta-carotène, ce jus donne de l’énergie et désintoxique l’organisme
Préparation : 10 minutes
Pour 1 personne :
• 2 carottes
• 6 prunes
• ½ mangue
Préparation :
Laver et couper en petits morceaux les carottes non épluchées. Les mixer avec les prunes dénoyautées et la chair de la mangue.
Ajouter de l’eau minérale selon la quantité souhaitée.
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Par boulette45310 le 28 Octobre 2008 à 10:32
Boisson veloutée banane-orange
2 Pts par personne
Info Bien-Être
Ce jus de fruits apporte du tonus avant de faire du sport ou un effort intellectuel
Préparation : 5 minutes
Pour 4 personnes :
• 1 banane
• 2 oranges
• 1 yaourt à 0 %
Préparation :
Eplucher et couper la banane et les oranges en petits morceaux. Passer ensuite au mixeur avec un peu d’eau. Ajouter alors un yaourt et mixer à nouveau pendant quelques secondes seulement. Servir.
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